Kennisbank
Alle middelen A–Z
SupplementCollageenCollageenpeptidenVeel verkocht voor gewrichten, maar het bewijs bij mensen is beperkt en wisselend.KruidCurcumaCurcuma longaKurkuma-extract verminderde in kleine studies de gewrichtspijn iets, maar het bewijs is van matige kwaliteit.KruidDuivelsklauwHarpagophytum procumbensEen traditioneel kruid tegen pijn, met zwak en wisselend bewijs.SupplementGlucosamineGlucosamine(sulfaat)Het populairste gewrichtssupplement. Goede studies vonden weinig effect; de richtlijnen raden het niet aan.SupplementOmega-3Visolie (EPA/DHA)Vooral zinvol bij ontstekingsreuma, minder bij gewone artrose. Ontstekingsremmend, maar geen wondermiddel.